{"id":721,"date":"2021-06-03T15:07:46","date_gmt":"2021-06-03T15:07:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monsiegeamoi.com\/blog\/?p=721"},"modified":"2021-10-18T14:14:17","modified_gmt":"2021-10-18T14:14:17","slug":"canape-fauteuil-chaise-bas-pour-petite-taille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.monsiegeamoi.com\/blog\/fr\/2021\/06\/03\/canape-fauteuil-chaise-bas-pour-petite-taille\/","title":{"rendered":"Comment choisir un fauteuil ou un canap\u00e9 adapt\u00e9 \u00e0 une petite taille ?"},"content":{"rendered":"\n

Vous avez du mal \u00e0 trouver un fauteuil bas \u00e0 votre taille. Les canap\u00e9s sont trop profonds et les chaises inconfortables.
La chaise standard par exemple est trop basse pour que vous soyez bien assis \/ assise \u00e0 table. Mais elle est aussi trop haute pour que vos pieds soient pos\u00e9s \u00e0 plat sur le sol.
Le canap\u00e9 lui est trop profond pour que votre dos soit en appui sur le dossier. Mais paradoxalement son assise est aussi trop basse…<\/p>\n\n\n\n

\n
D\u00e9couvrez nos petits fauteuils pour petites tailles<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Le probl\u00e8me de l’assise taille unique <\/h2>\n\n\n\n

Au restaurant vous demandez un coussin pour \u00eatre assis \u00e0 bonne hauteur \u00e0 table. Et lorsque vous vous asseyez dans le canap\u00e9 vous mettez un coussin dans votre dos parce que l’assise est trop profonde. Vous \u00eates donc d’une taille plus petite que la moyenne, tout \u00e2ge et tout sexe confondus.

Mais imaginez un instant qu’il n’y ait qu’une seule taille de v\u00eatement. Seriez-vous habillez confortablement dans des v\u00eatements trop longs ou trop amples ?
Et bien il en est de m\u00eame pour une assise. Vous avez besoin d’une assise \u00e0 votre taille pour \u00eatre confortablement assis. <\/p>\n\n\n\n

Comparons un fauteuil standard et un fauteuil pour une taille de 156 cm<\/h2>\n\n\n\n
\"Fauteuil
A gauche un fauteuil standard et \u00e0 droite un fauteuil command\u00e9 par un client de taille 1,56 m<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Ci dessus une photo de profil d’un fauteuil standard \u00e0 gauche et \u00e0 droite d’un fauteuil pour une petite taille.
La hauteur de l’assise du fauteuil standard est identique (40 cm), donc adapt\u00e9e \u00e0 une petite taille ( mais pas \u00e0 une taille moyenne ou grande).
En revanche la profondeur de l’assise est de 50 cm \u00e0 gauche et 40 cm \u00e0 droite. Cela signifie que l’assise du fauteuil standard de gauche est trop profonde pour une personne de taille inf\u00e9rieure \u00e0 1,62 m.
La cons\u00e9quence pour une personne de petit taille va \u00eatre double :
– le dos va s’arrondir pour \u00eatre en contact avec le dossier
– les mollets vont venir en appui contre le devant de l’assise.
Une mesure du canap\u00e9 qui se trouvait dans le salon r\u00e9v\u00e8le une hauteur d’assise identique (40 cm) pour une profondeur d’assise de … 57 cm.
Pourquoi une hauteur adapt\u00e9e \u00e0 une personne de petite taille et une profondeur adapt\u00e9e \u00e0 une personne de taille M ou de taille XXL ? Sans doute pour que tout le monde puisse s’asseoir sans avoir les pieds en l’air, au d\u00e9triment de la posture pour les petits et du confort pour les grands. <\/p>\n\n\n\n

Un fauteuil sur-mesure pour les petites tailles<\/h2>\n\n\n\n

Nous allons voir dans les chapitres qui suivent comment d\u00e9terminer les dimensions id\u00e9ales d’un fauteuil pour une petite taille ( moins de 162 cm). <\/p>\n\n\n\n

\"Petite<\/a>
Fauteuil sur-mesure avec des dimensions adapt\u00e9es aux petites tailles<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La hauteur de l’assise du fauteuil bas pour taille S ou XS<\/h3>\n\n\n\n

Il est important que la hauteur de l’assise corresponde \u00e0 la longueur de votre tibia – p\u00e9ron\u00e9, tout en prenant en compte l’inclinaison du si\u00e8ge.
En effet si l’assise est trop basse vous \u00eates assis sur vos ischions et vous avez mal aux fesses ( ou plus pr\u00e9cis\u00e9ment des douleurs en regard des ischions du \u00e0 une mauvaise circulation du sang). Et si l’assise est trop haute vos pieds ne touchent pas le sol, et vous avez tendance \u00e0 glisser vers l’avant.
Et puis si l’assise est \u00e0 bonne hauteur il est aussi plus facile de se relever.

A moins de disposer d’une radiographie vous ignorez la taille de votre tibia.
Ce n’est pas un probl\u00e8me. Pour d\u00e9finir la hauteur de l’assise vous avez donc deux autres solutions.
La premi\u00e8re consiste \u00e0 s’asseoir sur un surface horizontale assez haute pour que vos pieds soient suspendus ; puis vous glissez sous les pieds des livres jusqu’\u00e0 ce qu’il soit \u00e0 plat. vous mesurez alors la hauteur du dernier livre pos\u00e9 \u00e0 l’assise.<\/p>\n\n\n\n

\"Hauteur
Hauteur d’une assise pour personne de petite taille
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La seconde solution consiste \u00e0 se tenir debout et \u00e0 mesurer la hauteur de votre creux poplit\u00e9<\/strong> ; le creux poplit\u00e9 est le creux \u00e0 l’arri\u00e8re de la jambe, derri\u00e8re le genou.
Notre conseil : chaussez vos charentaises pour r\u00e9aliser cette mesure ou les chaussures que vous portez d’habitude au fauteuil.

Pour fabriquer le fauteuil \u00e0 votre taille l’artisan appliquera un coefficient trigonom\u00e9trique pour prendre en compte l’inclinaison de l’assise (vous pouvez oublier cette derni\u00e8re remarque si les cours de maths ne sont plus qu’un vague souvenir).<\/p>\n\n\n\n

La profondeur de l’assise du fauteuil bas pour petite taille<\/h3>\n\n\n\n

Elle aussi est tr\u00e8s importante car d’elle d\u00e9pend le confort et la circulation.
En effet si l’assise est trop longue votre dos ne s\u2019appuie pas correctement sur le dossier ; il s’arrondit et ce faisant vous pincez les nerfs qui passent entre les vert\u00e8bres. Il peut en r\u00e9sulter des douleurs divers et notamment des cervicalgies.
En outre si l’assise est trop longue vous vous reculez dans le fauteuil jusqu’\u00e0 ce que vos mollets s’appuient sur l’assise. Vous entravez ainsi le retour veineux et qui dit moins bonne circulation dit aussi moins bonne r\u00e9cup\u00e9ration.
A l’inverse une assise trop courte signifie que les pressions d’appui au niveau de l’assise sont plus importantes. C’est une autre source d’inconfort.

Pour mesurer la profondeur d’assise qui vous convient asseyez vous dos contre un mur et mesurez la distance du mur au creux poplit\u00e9. Puis retirez quelques centim\u00e8tres, pour que l’assise ne soit pas en appui sur vos mollets.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\"Comment
Comment mesurer la profondeur d’une assise
<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"UN
Catherine, 158 cm , dans un fauteuil \u00e0 sa taille. Le dos est bien en appui contre le dossier, sans que les mollets soient en appui contre l’assise. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La largeur de l’assise du fauteuil bas<\/h3>\n\n\n\n

Si elle est trop large vous ne trouvez pas appui sur les accoudoirs.
Placez deux livres contre vos hanches et mesurez la distance entre les deux livres. Puis ajoutez 5 centim\u00e8tres maximum. <\/p>\n\n\n\n

L’angle d’assise et la hauteur du dossier pour un fauteuil taille basse<\/h3>\n\n\n\n

Alors que les dimensions pr\u00e9c\u00e9dentes permettaient d’am\u00e9liorer sa posture et son confort l’angle d’assise \u00e0 plut\u00f4t avoir avec l’activit\u00e9 autour du fauteuil.
Ainsi un fauteuil qui sert \u00e0 manger ou \u00e0 jouer \u00e0 un faible angle d’assise pour que l’on puisse se pencher facilement en avant (3\u00b0). Un dossier bas est suffisant.
Un fauteuil inclin\u00e9 \u00e0 seulement 6\u00b0 est plus confortable car on transf\u00e8re une partie du poids du haut du corps sur le dossier. Il permet toutefois de se relever tr\u00e8s facilement.
Pour se d\u00e9tendre en lisant ou en regardant un film un angle de 9\u00b0 ou 12\u00b0 est recommand\u00e9. On associe g\u00e9n\u00e9ralement cet angle avec un dossier moyen, qui arrive au niveau des \u00e9paules.
Et si l’on dort au fauteuil l’angle de 15\u00b0 associ\u00e9 \u00e0 un dossier haut, avec appui-t\u00eate est un Must. <\/p>\n\n\n\n

Les accoudoirs <\/h3>\n\n\n\n

La hauteur moyenne des accoudoirs est de 20 \u00e0 22 cm.
On peut cependant choisir de modifier cette hauteur pour prendre en compte des bras plus court ou plus long que la moyenne.<\/p>\n\n\n\n

Tableau des dimensions moyennes pour un fauteuil bas<\/h2>\n\n\n\n
Taille
utilisateur<\/td>		Hauteur
assise<\/td>		Profondeur
assise<\/td>		Hauteur
dossier moyen<\/td>		Hauteur
dossier haut<\/td><\/tr>
145<\/td>34,9<\/td>36,6<\/td>39,2<\/td>72,5<\/td><\/tr>
146<\/td>35,3<\/td>36,9<\/td>39,6<\/td>73,0<\/td><\/tr>
147<\/td>35,7<\/td>37,2<\/td>40,0<\/td>73,5<\/td><\/tr>
148<\/td>36,2<\/td>37,4<\/td>40,4<\/td>74,0<\/td><\/tr>
149<\/td>36,6<\/td>37,7<\/td>40,7<\/td>74,5<\/td><\/tr>
150<\/td>37,0<\/td>38,0<\/td>41,1<\/td>75,0<\/td><\/tr>
151<\/td>37,4<\/td>38,3<\/td>41,5<\/td>75,5<\/td><\/tr>
152<\/td>37,8<\/td>38,6<\/td>41,9<\/td>76,0<\/td><\/tr>
153<\/td>38,3<\/td>38,8<\/td>42,3<\/td>76,5<\/td><\/tr>
154<\/td>38,7<\/td>39,1<\/td>42,7<\/td>77,0<\/td><\/tr>
155<\/td>39,1<\/td>39,4<\/td>43,1<\/td>77,5<\/td><\/tr>
156<\/td>39,5<\/td>39,7<\/td>43,5<\/td>78,0<\/td><\/tr>
157<\/td>39,9<\/td>40,0<\/td>43,8<\/td>78,5<\/td><\/tr>
158<\/td>40,4<\/td>40,2<\/td>44,2<\/td>79,0<\/td><\/tr>
159<\/td>40,8<\/td>40,5<\/td>44,6<\/td>79,5<\/td><\/tr>
160<\/td>41,2<\/td>40,8<\/td>45,0<\/td>80,0<\/td><\/tr>
161<\/td>41,6<\/td>41,1<\/td>45,4<\/td>80,5<\/td><\/tr>
162<\/td>42,0<\/td>41,4<\/td>45,8<\/td>81,0<\/td><\/tr><\/tbody><\/table>
Dimensions moyennes d’une assise basse en fonction de la taille<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Exemple de fauteuils adapt\u00e9s aux petites tailles <\/h2>\n\n\n\n

Ces fauteuils sont disponibles, comme des v\u00eatements de pr\u00eat \u00e0 porter, en six tailles. Ils peuvent \u00eatre aussi r\u00e9alis\u00e9s enti\u00e8rement \u00e0 vos mesures. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Fauteuil pour la sieste<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a>
Fauteuil avec un dossier mi-hauteur. Vous pouvez choisir l’angle de l’assise selon l’activit\u00e9 et la largeur du si\u00e8ge en fonction de votre morphologie ou de l’espace disponible. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"Fauteuil
Pour rester en mouvement tout en \u00e9tant assis. Le pr\u00e9sident JF Kennedy l’utilisait pour pr\u00e9venir le mal de dos.<\/a> <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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